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来週の日曜日はMB式整体講座
お題は『MB式頭蓋骨調整』
解剖学博士、
キョウスケちゃんのカラダを使いながら今日も研究!
ギリギリまで良い内容になるために練るべし!
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お仕事終了後は休館日の空手道場へ。
空手ではなく、
毎週金曜にキックボクシングを中心とした
格闘技を教えてくれる塾があるので参加。
とても楽しかったですね!
最近、スパーリング中も「手足の重み」を意識しています。
バランスを崩すことが動きの始まりだと思うし、
そのバランスを崩す原動力が「重さ」
水風船の重さをイメージすると軸もなくなります。
中心軸を意識すると、
逆に体の自由が損なわれる場合もあるしね。
スッキリしたところで、明日も楽しく進もう!
以上!
忍押!(すお!)